MES ACCOMPAGNEMENTS
On ne traverse pas tous les mêmes périodes de vie.
Il arrive que nous ayons simplement besoin de relâcher les tensions du corps.
D'autres fois, nous ressentons le besoin de mettre des mots sur ce que nous vivons.
Et bien souvent, c'est en reliant les deux que quelque chose commence réellement à bouger.
C'est pourquoi je propose plusieurs façons de vous accompagner, toujours dans le respect de votre rythme et de vos besoins du moment.
Accompagnement Corps & Parole
Lorsque les mots et le corps avancent ensemble, ils permettent parfois d'aller plus loin que l'un ou l'autre séparément.
Nous commençons par un temps d'échange afin d'accueillir ce que vous traversez.
Le massage permet ensuite au corps d'intégrer ce qui a été exprimé.
Enfin, un dernier temps de partage nous permet de mettre en lumière certains ressentis et d'ouvrir, si cela est juste, de nouvelles pistes de réflexion.
Cet accompagnement ne cherche pas à apporter des réponses toutes faites. Il vous offre un espace pour mieux vous comprendre, faire des liens et avancer à votre rythme.
Ce que cet accompagnement demande
Cet accompagnement s'adresse aux personnes qui souhaitent s'engager dans une démarche de compréhension d'elles-mêmes.
Il ne s'agit pas de chercher une solution immédiate, mais d'accepter d'explorer ce qui est présent, d'écouter ce que le corps exprime et de laisser émerger ses propres réponses.
Les Formules
Accompagnement Corps & Parole
1h30
30 minutes d'échange + 1 heure de massage sur mesure
Une formule idéale pour prendre du recul sur une situation, poser des mots et permettre au corps d'intégrer ce qui a été exprimé.
100€
2h
30 minutes d'échange + 1 h 30 de massage sur mesure
Un accompagnement plus profond qui laisse davantage de place au corps, au relâchement et à l'intégration.
Idéal lorsque vous ressentez le besoin de ralentir, de souffler et de vous offrir un véritable temps pour vous.
130€
Pack
4 accompagnements
Quatre séances de 1 h 30, espacées d'environ deux semaines.
Cette formule permet d'inscrire le travail dans la durée et d'accompagner les changements de façon progressive.
360€
Paiement en plusieurs fois possible.
Coaching
Parfois, une conversation suffit à ouvrir une nouvelle perspective.
Le coaching est un espace où vous pouvez déposer ce que vous vivez, prendre du recul et mettre des mots sur ce qui vous traverse.
Au fil de nos échanges, nous explorons ensemble votre situation, faisons des liens et cherchons les ressources qui sont déjà présentes en vous.
Selon vos besoins, je peux également vous proposer des outils concrets pour prolonger ce travail dans votre quotidien.
Déroulement
Séance 1h
Elle peut avoir lieu au cabinet ou en visioconférence.
Chaque accompagnement est entièrement personnalisé et s'adapte à votre situation du moment.
70€
Massage sur-mesure
Chaque corps est unique.
C'est pourquoi aucun massage ne ressemble à un autre.
Avant chaque séance, nous prenons quelques minutes pour échanger sur vos besoins, vos tensions et vos attentes.
Le massage est ensuite construit sur mesure, en s'appuyant sur les différentes techniques que j'ai apprises et sur ce que je perçois sous mes mains au fil de la séance.
Je vous invite à prévoir environ quinze minutes supplémentaires afin de prendre le temps d'échanger avant le massage et de terminer la séance en douceur.
Les Formules
Massage sur-mesure
1h
Une séance idéale pour découvrir mon approche ou soulager des tensions ciblées.
75€
1h30
Le temps idéal pour un relâchement plus profond et un massage entièrement personnalisé de la tête aux pieds.
105€
Vous hésitez?
Vous n'avez pas besoin de savoir quel accompagnement est le plus adapté avant de me contacter.
Nous pouvons simplement échanger afin de trouver ensemble celui qui correspond le mieux à vos besoins du moment.
Questions fréquentes
Le massage sur mesure n'est pas un protocole identique pour tout le monde.
Je suis formée à différentes techniques de massage (balinais, shiatsu, ayurvédique, thaïlandais, Tuina...). Plutôt que d'appliquer toujours le même enchaînement de gestes, j'adapte chaque séance à ce que votre corps exprime le jour de votre rendez-vous.
Selon vos besoins, vos tensions et ce que je ressens sous mes mains, je choisis les techniques les plus adaptées.
Chaque massage est donc unique.
Tout dépend de ce dont vous avez besoin aujourd'hui.
Si vous ressentez le besoin de poser des mots, de prendre du recul et d'y voir plus clair, le coaching est probablement le plus adapté.
Si vous souhaitez avant tout relâcher les tensions physiques et vous offrir un véritable moment de détente, le massage sur mesure sera le meilleur choix.
Si vous sentez que votre corps et ce que vous traversez sont profondément liés, l'accompagnement Corps & Parole permet d'associer les deux approches pour un travail plus global.
Et si vous hésitez, contactez-moi. Nous choisirons ensemble ce qui vous correspond le mieux.
Non.
Vous êtes libre de partager uniquement ce que vous souhaitez.
Certaines personnes ressentent le besoin de beaucoup parler, d'autres préfèrent le silence. Il n'y a pas de bonne manière de vivre une séance.
Je m'adapte simplement à votre rythme et à ce qui est juste pour vous.
Non.
Les massages proposés sont exclusivement des massages de bien-être, réalisés dans un cadre professionnel, respectueux et bienveillant.
Toute demande ou comportement à caractère sexuel entraînera l'arrêt immédiat de la séance.